| Autor |
Wiadomość |
 Temat: Siłownia ... :) |
Wro TB
Odpowiedzi: 137
Wyświetleń: 96187
|
 Forum: Sport Wysłany: 22-08-14, 22:30 Temat: Siłownia ... :) |
na kox wydaje 850zl miesięcznie
co do tych pleców wiesz raczej wszystkie gorne partie mięśni pracuja przy takich wysiłkach na treningach dieta to nawet nie 30% sukcesu a i te wszystkie białka ,OLIMP CREATINE to jak dla mnie nic nie daje ćwicząc na sucho tez mizerne efekty
polecam brac kox z głowa i co pol roku dac sobie spokoj wziac blokery i przez kilka miesięcy jechać na sucho i z powrotem brac cykle koxu i beda zajebiste efekty matix mnie widział rok temu i widział jakie byly efekty teraz w lapie 46/47 bedzie |
| Temat: Siłownia ... :) |
Wro TB
Odpowiedzi: 137
Wyświetleń: 96187
|
Forum: Sport Wysłany: 22-08-14, 22:13 Temat: Siłownia ... :) |
| dla tego jedzie sie na kox ;=] duzo wysiłku w moim przypadku boks+ siłownia+ rower wieczorami+ dobra dieta = duze efekty |
| Temat: Siłownia ... :) |
Wro TB
Odpowiedzi: 137
Wyświetleń: 96187
|
Forum: Sport Wysłany: 22-08-14, 16:21 Temat: Siłownia ... :) |
Amatorka  |
| |
