Minare - 11-03-25, 15:35 Temat postu: Zdrowe przepisy kulinarne Hej. Chcę się z Wami podzielić moim ostatnim znaleziskiem – blogiem GotujFit.pl . Trafiłem na niego przypadkowo, poszukując dietetycznych przepisów, i muszę przyznać, że całkowicie mnie wciągnął. Blog jest rewelacyjnie redagowany – wyszukacie w nim sporo prostych, ale pysznych przepisów na fit posiłki, które nie zabierają dużo czasu. Autor bardzo dba o to, żeby jedzenie było nie wyłącznie zdrowe, ale i miało odpowiedni smak. Ponadto fajnie opisane kroki przygotowania jak i również piękne fotografie, które zachęcają do gotowania. Jeżeli ktoś poszukuje inspiracji na lekkostrawne, ale pełnowartościowe posiłki, to z pewnością odnajdzie na nim coś dla siebie. Zerknijcie oraz dajcie znać, co myślicie o tej stronie. leno1983 - 13-03-25, 10:50 Cześć! 😊 Jeśli chodzi o zdrowe odżywianie, to ostatnio odkryłam Konopną Farmację — mają świetne, naturalne produkty, szczególnie oleje i nasiona konopne, które są pełne wartości odżywczych. Bardzo polubiłam olej konopny , bo idealnie pasuje do wielu potraw. Chciałam się z Wami podzielić szybkim przepisem na pyszną i zdrową sałatkę: 🥗 Sałatka z nasionami konopi i olejem konopnym: 1 pomidor garść rukoli kilka kawałków awokado 1 łyżka nasion konopi 1 łyżka oleju konopnego sól, pieprz do smaku Wszystkie składniki mieszamy, skrapiamy olejem konopnym i doprawiamy solą oraz pieprzem — proste, a jednocześnie pyszne! 😋 Do tego świetnie sprawdza się herbata z lawendą — wystarczy zaparzyć suszoną lawendę i dodać odrobinę miodu oraz cytryny. Idealna opcja na relaks po całym dniu. Warto sięgać po naturalne składniki — to naprawdę ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie! 🌿 |
||||||
