Minare - 10-06-25, 10:44 Temat postu: Zdrowie i aktywność w kobiecym wydaniu Siemanko, chciałbym Wam podrzucić stronę, na którą w ostatnim czasie trafiła moja partnerka. https://fitkobieta.pl/ to blog, na którym można odnaleźć dużo ciekawych materiałów związanych z dbaniem o zdrowie i formę, głównie z kobiecego punktu widzenia. Są różne teksty o diecie, ruchu, trochę o motywacji i ogólnie o prowadzeniu zdrowszego trybu życia. Nie jest to takie "na siłę fit", tylko raczej normalne podejście – bez przesady, ale z rozsądkiem. Na pewno odnajdziecie tam praktyczne wskazówki, a nie tylko ogólne stwierdzenia. Jak ktoś też interesuje się takimi tematami, to zachęcam do odwiedzenia tej witryny. |
||||||
